L’huile essentielle de lemongrass, ou Cymbopogon citratus, est utilisée en aromathérapie, notamment pour :
- limiter les troubles du sommeil
- favoriser un bon équilibre nerveux
- tonifier les veines et favoriser la circulation sanguine
Cette huile essentielle peut aider à retrouver des jambes légères. Elle est souvent conseillée en cas de fatigue, stress ou manque de dynamisme.
L’huile essentielle de lemongrass doit toujours être diluée avant d’être appliquée sur la peau. Le taux de dilution recommandé est de 5 % à 20 %. Ce produit peut également être diffusé dans l’atmosphère, exclusivement en mélange avec d’autres huiles essentielles. En cas de sensations de jambes lourdes ou gonflées, vous pouvez procéder à un massage en diluant 5 gouttes d’huile essentielle dans 2 cuillerées à café d’huile végétale.Cette huile essentielle est réservée à l’adulte et à l’adolescent. Elle ne doit pas être utilisée chez la femme enceinte ou allaitante, ni chez les personnes allergiques ou présentant des antécédents de convulsions ou d’épilepsie
